CBD Dosierung: Unsere Tipps für die richtige Dosierung

Was ist CBD?

Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, woher CBD, mit vollem Namen Cannabidiol, kommt. Es ist ein Bestandteil der Hanfpflanze. Dieses Molekül ist nach THC, das für seine psychotrope Wirkung bekannt ist, eines der bekanntesten und begehrtesten Moleküle in der Hanfpflanze. Während die Dosierung von THC in Produkten, die in Frankreich zum Verkauf angeboten werden, verboten ist, wenn der Gehalt 0,2 % übersteigt, gibt es für die Dosierung von CBD keine besonderen Grenzwerte. Einige Isolatextraktionen enthalten CBD mit einem Anteil von 99%.

Sie haben verstanden, dass CBD ein Molekül der Pflanze ist, aber Cannabidiol, so sein vollständiger Name, hat Vorteile, von denen Sie vielleicht nicht wussten, dass sie existieren. Zunächst einmal hat CBD entzündungshemmende Eigenschaften, die Schmerzen lindern können! Das kann zum Beispiel bei der Bekämpfung chronischer Krankheiten sehr hilfreich sein. CBD hat auch antikonvulsive Eigenschaften, die Patienten mit epileptischen Anfällen helfen können. CBD hilft sogar Menschen, die unter Panikattacken und Angstzuständen leiden, aber das ist noch nicht alles! Wenn Sie mehr über die Vorteile von CBD erfahren möchten, lesen Sie bitte unseren Artikel über die Vorteile von Cannabidiol.

Wie konsumiert man CBD?

Die verschiedenen Methoden, CBD zu konsumieren, und die Dosierungen, die Sie einhalten müssen, hängen eng mit den Produkten zusammen, die Sie auswählen.

Wie konsumiert man CBD-Blüten?

Wenn Sie sich für CBD-Blüten entschieden haben, empfehlen wir Ihnen entweder :

• sie durch Verdampfen mit einem speziellen Vaporizer zu konsumieren (ohne Verbrennung)
• Als reiner Aufguss oder gemischt mit Ihren Lieblingstees und Kräutertees
• Zum Einnehmen, indem man sie zu seinen Lieblingsrezepten (Kuchen etc.) hinzufügt.

Wie konsumiert man CBD-Öle?

Wenn Sie sich für CBD-Öle entschieden haben, empfehlen wir Ihnen entweder :

• Eine direkte orale Aufnahme
• Eine sublinguale Anwendung für eine schnellere Wirkung (direkt unter der Zunge)
• Eine Hautanwendung direkt auf eine empfindliche Stelle (Massage)

Wie konsumiert man CBD-Tees und Kräutertees?

CBD-Tee oder CBD-Kräutertee zu trinken ist nicht nur köstlich, sondern auch sehr entspannend. Sie müssen nur Wasser erhitzen und Ihren CBD-Tee oder CBD-Aufguss in das heiße Wasser geben und 3 Minuten warten, bevor Sie Ihren Tee trinken.

Wie konsumiere ich Speiseöle mit CBD?

Die kulinarischen Zubereitungen mit CBD-Hanföl werden direkt auf Ihre Lieblingsgerichte und -rezepte gesprüht! Es gibt also praktisch nichts zu tun, außer eine gute Würze auszuwählen, die zu Ihrem Gericht passt und es zu genießen.

Egal, welche Methoden Sie wählen, um Ihr CBD zu konsumieren, wichtig ist, dass Sie diejenige finden, die am besten zu Ihnen passt, damit Sie die positiven Ergebnisse von CBD bei sich selbst erzielen können.

Welche Dosierung für CBD?

Wie viel CBD kann ich einnehmen?

Die Verabreichungsmethode, die wir immer hervorheben, weil sie die beste ist, ist die sublinguale Methode! Sie besteht darin, dass Sie Tropfen von CBD-Öl direkt unter Ihre Zunge geben.

Nachdem Sie die Tropfen unter Ihre Zunge gelegt haben, sollten Sie eine Minute mit den wenigen Tropfen CBD-Öl unter Ihrer Zunge warten, damit die Mundschleimhäute das CBD gut aufnehmen können und es in den Blutkreislauf weiterleiten.

Die empfohlene Menge ist wirklich persönlich und variiert je nach Krankheitsbild. Der Rat ist und bleibt, mit einer geringen Dosis sowie einer geringen Konzentration (z. B. ein paar Tropfen eineskonzentrierten Öls mit 20% CBD) zu beginnen und diese dann nach und nach zu steigern, bis die gewünschten Wirkungen eintreten.

Wann sollte man CBD einnehmen?

Die Menge an CBD, die Sie konsumieren, hängt von Ihrem Gewicht, Ihrem Alter und auch von der gewünschten Wirkung ab. Wenn Sie überdurchschnittlich viel wiegen, müssen Sie logischerweise mehr CBD zu sich nehmen oder eine höhere Konzentration an CBD suchen.

Die Anzahl der Einnahmen wird sich ändern, wenn Sie 40% oder 10% CBD-Öl konsumieren, da eine höhere CBD-Konzentration eine geringere Anzahl an Einnahmen erfordert als eine niedrigere.

Beginnen Sie in jedem Fall mit einer niedrigen CBD-Konzentration und nehmen Sie einige Tage lang ein- oder zweimal täglich einige Tropfen ein. Dann können Sie nach und nach die Anzahl der Tropfen erhöhen, bis Sie die gewünschte Wirkung erzielen. Die CBD-Dosierung ist wichtig, um festzustellen, ob Sie auf Cannabidiol empfindlich reagieren oder nicht.

Außerdem ist es wichtig, dass CBD regelmäßig und zu festen Zeiten konsumiert wird, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Die CB1- und CB2-Rezeptoren Ihres Endocannabinoid-Systems werden viel besser und schneller reagieren, wenn sie daran gewöhnt sind, zu festen Zeiten eine Dosis CBD zu erhalten.

Denken Sie auch daran, vor dem Konsum von CBD eine medizinische Fachkraft zu konsultieren, insbesondere wenn Sie sich in Behandlung befinden. Cannabidiol gilt als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Arzneimittel.

CBD vor oder nach einer Mahlzeit einnehmen?

Manche Menschen empfehlen Ihnen vielleicht, CBD vor dem Essen einzunehmen, während andere Ihnen das Gegenteil empfehlen, nämlich nach dem Essen. Das ist sehr subjektiv und hängt von den Erfahrungen jedes Einzelnen ab. Daher ist es schwierig, eine sachliche Meinung dazu zu äußern, auch wenn wir versuchen werden, darauf einzugehen.

Wenn Sie CBD-Öl oder -Bonbons nach dem Essen oral einnehmen, kann es sein, dass die Wirkung ausbleibt, weil Sie gerade gegessen haben und Ihr Verdauungstrakt mit Nahrung gefüllt ist, die bestimmte Elemente reduzieren oder sogar blockieren kann, indem sie nicht verdaut werden. Dies wird als First-Pass-Effekt bezeichnet.

Um dies zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen, Ihr CBD-Öl vor oder während Ihrer Mahlzeit zu konsumieren, aber nicht danach.

Ist eine Überdosierung von CBD möglich?

Es ist eine Tatsache, dass CBD harmlos ist und seine positiven Eigenschaften immer mehr anerkannt werden. Viele Menschen fragen sich, ob es möglich ist, eine zu hohe Dosis CBD zu konsumieren (Überdosierung) und dadurch Nebenwirkungen zu bekommen. Nun, die Antwort lautet: Ja! Das ist möglich, aber vor allem keine Panik, wir erklären Ihnen alles.

Wie bei allen konsumierten Lebensmitteln gibt es auch bei den Molekülen in unseren Lebensmitteln etwas, das man als Schwellenwert bezeichnen kann, der nicht überschritten werden darf, um unerwünschte Wirkungen zu vermeiden. Bei der Dosierung von CBD ist es wichtig, dass nicht mehr als 1500 mg in den Körper gelangen. Da eine Tagesdosis mit 25 mg pro Tag angegeben wird, wird es logischerweise unmöglich sein, so viel CBD zu sich zu nehmen.

Wie Sie sicher bemerkt haben, ist es normalerweise unmöglich, eine perfekte CBD-Dosierung zu empfehlen, aber es gab einige wichtige Punkte, über die man besser informiert sein sollte. Wenn Sie weitere Informationen über die Dosierung eines bestimmten Produkts wünschen, schicken Sie uns bitte eine Nachricht oder besuchen Sie die verschiedenen häufig gestellten Fragen am Ende jeder Seite unserer verschiedenen Kategorien.

Das Cali Weed-Team